ページの先頭です。

本文へジャンプします。

スマートフォンサイトへ

印刷する

野菜たっぷり!!ヘルシーメニュー

2022年11月10日

「野菜たっぷり!!ヘルシーメニュー」とは?

野菜・エネルギー・塩分の3つの認定基準を満たした体に優しいメニューです。

ヘルシーメニューの認定は平成27年度からスタートし、令和4年6月1日現在では、市内14店舗で17メニューが認定されています。

認定基準

 ● 野菜使用量140g以上 野菜使用量(PDF形式:398KB)

 ● エネルギー 500~700kcal程度 エネルギー量(PDF形式:508KB)

 ● 塩分 3.0g以下 塩分量(PDF形式:429KB)

 認定基準ではありませんが、”噛みごたえ”、”地産地消”の表示もしています。噛みごたえ&地産地消(PDF形式:392KB)

 

知多市の健康課題である「糖尿病」をはじめとした生活習慣病を予防するためには、野菜を1日350グラム以上とることが大切です。

外食でもたっぷり野菜が取れるヘルシーメニューをご利用ください!

 ヘルシーメニュー提供店

ヘルシーメニューを提供している飲食店は以下の通りです。

PFDファイルをクリックすると、メニューの詳しい情報がご覧いただけます。皆さんも、是非ご賞味ください!

  • じろきん本店

電話番号:0562-32-0111

住所:朝倉町299

定休日:不定休

提供時間:11時30分から14時、16時30分から20時30分(L.O.)

じろきん・吉野冬メニュー

 〔じろきん本店〕吉野 秋冬(PDF形式:405KB)

 

  • 中華利興

電話番号:0569-43-1140

住所:大興寺字落田8-1

定休日:火曜日夜、水曜日

提供時間:11時から14時、17時から21時

利興・中華飯

[中華利興]ヘルシー中華飯(PDF形式:445KB)

利興・野菜いため

[中華利興]ヘルシー野菜炒めセット(PDF形式:474KB)

 

  • 梅心

電話番号:0562-55-7575

住所:にしの台2-2706

定休日:火曜日の夜、水曜日

提供時間:11時30分から13時30分(L.O.)、17時30分から20時00分(L.O.)

梅心・天丼

〔梅心〕野菜たっぷり天丼(PDF形式:444KB)

 

  • カフェ・アストラル

電話番号:0562-56-2170

住所:にしの台4-16-15

定休日:火曜日

提供時間:8時から20時

アストラル・Lowカロリーセット

〔アストラル〕LOWカロリーセット(PDF形式:454KB)

 

  • ふぐの福助

電話番号:0562-33-0760

住所:八幡字汐海道58ー2

定休日:不定休

提供時間:16時から21時30分 ※昼は予約営業

福助・ふぐ五目雑炊セット

〔福助〕ふぐ雑炊セット(PDF形式:485KB)

 ※要予約

 

  •  JOZE grill dining+Cafe

電話番号:0562-55-7743

住所:にしの台4-6-12C

定休日:月曜日、不定休

提供時間:11時から15時(14時L.O.)

JOZE・MIXグリル

〔JOZE〕ヘルシーMIXグリルのライスボウル(PDF形式:426KB)

 

  • café Novatann

電話番号:0562-55-5135

住所:岡田字段戸坊10-2

定休日:日曜日、月曜日

提供時間:11時から14時

novatann1・野菜とシーフード

〔novatann〕野菜とシーフードのせいろ鍋~自家製トマトソース仕立て~(PDF形式:508KB)

novatann・野菜と豚バラ

 〔novatann〕野菜と豚バラのせいろ鍋~にんにく塩バター~(PDF形式:501KB)

 

  •  めん処平松

電話:0562-33-5678

住所:朝倉町285

定休日:第1・3・5土曜日、日曜日

提供時間:11時から14時(L.O.)、18時から20時 ※夜営業は火曜日、木曜日のみ

めん処平松・えびおろし

〔めん処平松〕ヘルシーえびおろしそば(PDF形式:489KB)

 

  • かんカフェ

電話番号:0562-55-3301

住所:長浦3-300

定休日:日曜日、祝日、不定休

提供時間:11時から14時

かんカフェ・ヘルシー鉄板カレー

〔かんカフェ〕ヘルシー鉄板カレー(PDF形式:470KB)

 ※要予約

 

  • Le Blanc(ルブラン)

電話番号:0562-56-0216

住所:岡田字惣造廻間8

定休日:無休

提供時間:11時から14時30分

ルブラン・岡田かつ丼

〔ルブラン〕超ヘルシー岡田かつ丼(PDF形式:458KB)

  

  • スパゲッティハウス かみむら

電話番号:0562-56-4666

住所:にしの台4-17-10

定休日:不定休

提供時間:11時から14時30分、17時から不定

かみむら・あんかけスパゲッティ

〔かみむら〕あんかけスパゲッティ~ヘルシー野菜~(PDF形式:378KB)

 

  • サロン・ド・カフェ らでぃっしゅ

電話番号:0569-47-6607

住所:旭南1-21-3

定休日:月・土曜日

提供時間:11時30分から14時

らでぃっしゅ・ヘルシーハンバーグ

 〔サロン・ド・カフェらでぃっしゅ〕・ヘルシー・ハンバーグ(PDF形式:428KB)

 

  • Casual Cafe Plus⁺

電話番号:0562-51-2968

住所:新知字樋之口5-1

定休日:月曜日

提供時間:11時から14時

Plus⁺・ヘルシーサラダダッチベイビー

〔Cafe Plus⁺〕ヘルシーサラダダッチベイビー(PDF形式:495KB)

Plus⁺・ローストビーフのヘルシーサラダダッチベイビー

 〔Cafe Plus⁺〕ローストビーフのヘルシーサラダダッチベイビー(PDF形式:618KB)

 

  • お好み焼き 三五

電話番号:0562-56-1216

住所:新知台1-5-8

定休日:金曜日

提供時間:11時30分から14時、17時から22時

 三五・ボリューム満点!ヘルシーお好み焼き

〔お好み焼き三五〕ボリューム満点ヘルシーお好み焼き(PDF形式:663KB)

 

野菜量ランキング

一番たっぷり野菜が使われているメニューは!?(令和4年1月4日現在)

1位 café Novatann 「野菜とシーフードのせいろ鍋」

野菜使用量361グラム(1日摂取目標量の103%)

novatann1・野菜とシーフード

 〔novatann〕野菜とシーフードのせいろ鍋~自家製トマトソース仕立て~(PDF形式:508KB)

 

2位 サロン・ド・カフェ らでぃっしゅ 「ヘルシー・ハンバーグ」

野菜使用量294グラム(1日の摂取目標量の84%)

 らでぃっしゅ・ヘルシーハンバーグ

〔サロン・ド・カフェらでぃっしゅ〕・ヘルシー・ハンバーグ(PDF形式:428KB)

 

3位  café Novatann「野菜と豚バラのせいろ鍋~にんにく塩バター~」

野菜使用量246グラム(1日の摂取目標量の70%)

novatann・野菜と豚バラ

〔novatann〕野菜と豚バラのせいろ鍋~にんにく塩バター~(PDF形式:501KB)

 

 健康推進課(保健センター内)のトップへ戻る

Get Adobe Reader
PDFファイルをご覧いただくためには、Adobe Readerが必要です。アドビシステムズ社から無料で配布されておりますので、こちらからダウンロードしてご利用ください。

地図

野菜たっぷり!!ヘルシーメニュー提供店舗

お問い合わせ

健康推進課(保健センター内)
電話:0562-54-1300
マイページ

現在、登録されたページはありません。

このページを登録する

登録ページを削除する

質問する